Le Qi Gong permet de rétablir la libre circulation de l’énergie vitale dans le corps, de se ressourcer et de se recentrer.
Le Tui na est une pratique d’automassages et de massages qui rééquilibre les énergies, agit sur les méridiens et disperse les blocages.
La Méditation nous invite à pacifier nos états intérieurs, à développer d'avantage de potentiel et de conscience dans nos vies en accord avec notre vraie nature, d'améliorer le sommeil.
